Blog Cykady

Po wielu próbach, by zrozu­mieć sens tego, co się stało, pogo­dzić stę z tym, po wysiłkach upo­rania" się z silnymi emocjami, przychodzi zmęczenie. Pewnego dnia budzisz się rano i myślisz: „Mam już tego dość, dłużej nie wytrzymam". Ten etap może mieć podwójne znaczenie. Z jednej strony jest sygnałem przeciąże­nia organizmu i jego wołaniem o pomoc. Z drugiej strony- może być początkiem depresji. Wszyst­ko zależy od tego, czy potrafisz poprosić o pomoc i przyjąć ją. Je­śli apatia utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie albo nasila się, uniemożliwiając normalne funk­cjonowanie, warto skorzystać z porady psychologa. Pogodzenie się ze stratą
"No i początek nowego życia. Ból, żal, rozpacz, cierpienie, bezrad­ność powoli się wypaliły - spełni­ły swoje zadanie i odchodzą. W tunelu rozpaczy zaczynasz do­strzegać maleńkie światełko na­dziei. Bolesne doświadczenia na­dal tkwią w twoim sercu, ale ból jest do wytrzymania. Na nowo próbujesz uporządkować swoje życie. I choć nigdy nie zapomnisz tego, co się wydarzyło, wiesz, że świat toczy się dalej.
W zależności od tego, kogo lub co straciłaś, jak bardzo było to dla ciebie ważne, żałoba może trwać od kilku dni do nawet kilku lat. Jedno jest pewne, jeśli przeży­łaś rozstanie bez pożegnania, żałoba będzie powracać do ciebie jeszcze wielokrotnie, ażal po stra­cie tak naprawdę może się nigdy nie skończyć...